在東京的旅居豬

在台北準備做 IUI 人工受孕，到後來決定到東京做 IVF 試管，中間做了不少檢查。這篇就把我實際走過的流程整理出來，希望能給正在準備懷孕、或是在試管療程路上的你一點參考。 （1）台北市補助的婚後孕前健康檢查 我是在公立醫院做的這套政府補助的檢查，費用大約落在 NT$4,000–5,000 左右（實際金額會依醫院不同有些微差異）。主要涵蓋以下內容： 那時候我的 AMH 偏高，屬於卵巢庫存量好的類型。老公也一起做了檢查，結果精蟲數量與品質都正常，就是活動力弱一點。 再加上我曾經子宮外孕開刀、切除了一側輸卵管，醫生其實一開始就建議我可以直接走 IVF。但當下我心理還沒準備好，所以先選擇從 IUI 人工受孕開始試試。 （2）IUI 之前的兩項檢查：輸卵管攝影 & 子宮內視鏡 ① 子宮內視鏡 這個檢查完全不痛，也不需要麻醉。醫生快速看完後說我的子宮狀態還不錯，只是中間有一兩顆小凸起，但不影響著床，不需要特別處理。 ② 輸卵管攝影 HSG（傳說中的大魔王👹） 這個檢查網路上風評真的很恐怖，我出發前爬好多文，大家不是說痛到哭，就是痛到懷疑人生。 一開始希望在台北的公立醫院做，但結果因為月經週期的時間配合不上工作出差的時間，我最後選擇在東京的一間婦產科做輸卵管攝影，價格比台灣貴蠻多，但沒辦法也只能認了。 檢查前還問了在同一家婦產科診所做過檢查的朋友，他說他痛到淚流滿面，因為他子宮頸彎、顯影劑打不太進去……聽完更害怕😅到了我要去做的那一天，我還請老公也請假陪我去，因為我真的很怕到時很痛我還要自己一個人回家一定會超級不爽，至少也要有一個人在身邊給我罵一罵吧😂 結果——我進去不到 10 分鐘就出來了，而且完全！不！痛！就只是有點像憋尿很久的漲漲感而已。我那時候帶著笑容出來時，在外面大廳等候的老公還說：蛤你好了喔？ 醫生看完也說我剩下的那條輸卵管完全暢通。我當下還想：「難道切除一邊的好處，就是檢查比較不痛嗎？（苦中作樂😂）」 （3）完成檢查後，開始第一次 IUI人工受孕（台北） 我後來在台北基隆路上一家非常知名的生殖中心做 IUI人工受孕。也許因為真的很有名的關係，每次候診時間都是三小時起跳。而且叫號的流程實在是不太清楚…… 有幾次看到只剩兩號就輪到我，立刻跳上計程車衝過去，結果護士說醫生要去做手術，或是醫生要去用餐，請我先去外面坐坐或是去吃個飯兩小時後再回來……那段時間也是第一次開始接觸吃排卵藥、打排卵針的過程，每天要算時間自己戳肚皮，心理壓力很大。 IUI 失敗後，我跟那間診所整體氣場也沒有很合，就決定要換一家診所做IVF試管嬰兒。後來因為老公和我的工作關係，決定在東京做，現在回想這個決定，雖然過程中因為文化和語言溝通的隔閡，也是有辛苦的時候，但整體是很正確的決定，因為在東京這邊，很多檢查都可以申請政府補助，大幅減輕經濟壓力，當然前提是在當地有保國民健保才可以！…

大家好，我是 34 歲的備孕媽媽，老公 36 歲。我想把這幾年的備孕故事和心路歷程寫下來，希望能陪伴、鼓勵同樣在努力的你們。 意外的開始：子宮外孕的低潮 結婚後，我們抱著隨緣的心情，沒想到第二次嘗試就「中獎」了！只是這張獎券，是下下籤的子宮外孕。 因為經期一直不準，我沒有馬上發現。直到某天腰痛到無法忍受、再加上異常的出血，才趕緊去看醫生。檢查結果讓我晴天霹靂：「你子宮外孕，輸卵管已經破裂，必須立刻手術切除！」 當天就被送進急診室開刀。那段時間，真的是人生低潮，除了身體上的傷痛，還有深深的自責與無助。 休養了半年之後，我告訴自己必須重新站起來，慢慢調整身體與心態，準備迎接下一段備孕之路。 我的備孕嘗試方式 1. 中醫調理 起初我先去台北大安區看中醫。即使有預約，每次都要等很久，藥費又不便宜，每個月都要上萬元。連續吃了四個月中藥，每天還勤奮量基礎體溫，但結果始終沒有起色。 2. 排卵試紙 + 超音波追蹤 後來因為工作搬到東京，我改去麻布十番的一家婦產科定期照超音波。醫生建議我利用排卵試紙＋超音波判斷最佳受孕時機，因為我的 AMH 值不錯，也有規律排卵。這樣努力了三個多月，卻依舊沒有成功。 3. 人工受孕 IUI 我也嘗試過 IUI（人工受孕），一次約兩萬元。但很可惜，過程不算愉快，等候時間長、醫生態度冷淡，最後也以失敗收場。那時候真的心灰意冷，覺得自己的人生好灰暗。 轉折點：決定直上試管嬰兒 日本醫生提醒我，因為我已經切除一邊輸卵管，所以機率最高的方法就是試管嬰兒（IVF）。與其不斷嘗試、一次次失敗，不如趁 34 歲以前勇敢踏出這一步。於是，我和老公決定開始試管嬰兒療程。 備孕檢查項目分享（AMH、輸卵管攝影等） 備孕過程中，常見的檢查包括： 其中最令人害怕的就是「輸卵管攝影」。很多人說會痛到崩潰，但可能因為我只剩一條輸卵管，實際檢查時只用了 5 分鐘，感覺就像是憋尿太久的脹痛，並沒有想像中可怕。或許這算是小小的因禍得福吧。 心態調整：學會等待與相信 那段時間，我每天都在期待與失望中拉扯，甚至懷疑自己是不是個「失敗的人」。不過後來我學會了放下，告訴自己： 我相信，寶寶會在對的時候回來。 給正在努力的你 備孕的過程真的很不容易，身心都會受到挑戰。但如果你正在走這條路，想告訴你：你並不孤單。…

試管嬰兒的療程，第一階段是取卵，第二階段是植入，而來到第三階段——俗稱的「兩週等待期」（Two Week Wait, TWW），就是一場心理與生理的耐力賽。這段時間，能做的我幾乎都做了，只為了給胚胎最好的著床機會。 💆‍♀️ 植入後的養胎日常：能做的我都做了 植入 4AA 胚胎後，我每天都在努力「養床」，我的口號是：能做的都做，剩下的交給老天。 我知道，壓力與情緒其實對胚胎著床影響很大，所以努力讓自己不要陷入「過度焦慮」的漩渦。雖然真的是太難了！ 🔍 等開獎的症狀全記錄 說不緊張是騙人的，等待開獎的這段時間，我忍不住一直上網爬文，看別人的植入後症狀，再對照自己。偏偏我之前多次排卵期同房、人工受孕的時候，總感覺什麼症況都有，例如疲倦想睡覺、分泌物變多，反胃、下腹痛，結果都沒有成功，這次反而「什麼特別的感覺都沒有」。 唯一能察覺的，就是： 肚子輕微脹脹的 ＆ 胸部脹感 但這些感覺跟月經要來前的症狀其實差不多，讓我不敢抱太大期望。 ⚠️ 植入後出血驚魂 就在植入後第 10 天，意外發生了。那天工作超忙，從早到晚滿滿會議，我還天兵到忘了帶試管診所的醫生給的黃體素去公司，結果漏吃了早上和中午的兩劑。 傍晚五點去洗手間時，我嚇到腿軟——居然有鮮紅色的血！雖然量不多，大約等於生理期第一天的量，但在這關鍵時刻，任何出血都足以讓人崩潰。 🩹 我的出血處理方式 隔天一早診所開門後我立刻衝去診所掛號，因為護士判斷狀況不緊急，把我的號碼排在最後，讓我等了三個多小時，好不容易見到醫生後，醫生檢查後說狀況穩定，讓我繼續吃黃體素、回家休息。 當下我真的想問：「是日本人比較淡定，還是我太緊張？」😂 🤫 偷跑驗孕的念頭 那時已經是植入後第 11 天，看著醫生一臉輕鬆，我卻還是心裡七上八下。回家後，下午閒閒沒事，腦中突然閃過一個念頭： 「不然…來偷跑驗個孕好了？」至於驗孕的結果如何，就等我的下一篇試管嬰兒心得揭曉吧！ 【日本試管嬰兒全紀錄】從取卵到植入總花費竟然不到台幣五萬元？！

#日本試管嬰兒 #日本取卵經驗 #東京試管嬰兒診所 💌 我的背景與決定走上試管之路 跟老公結婚兩年後，我們決定開始嘗試懷孕。當時我 33 歲（高齡產婦的擦邊球），老公 35 歲。自然備孕了一年卻一直沒有結果，過程中也嘗試過看婦產科、在台北排隊看中醫名醫拿藥、用過三個不同牌子的排卵試紙、算時間吃排卵藥，甚至做了一次人工受孕，但依舊沒有好消息。由於我之前曾經有過一次子宮外孕後切除單側輸卵管的意外（想到還是會掉眼淚），所以醫生們都會說要自然懷孕或是人工受孕的機率會相對低很多。那時我們想：不要再拖了，直接進入試管嬰兒療程吧！不然每個月的心情起起伏伏真的太痛苦啦！ 🗼 為什麼選擇在日本做試管？ 我本身因為工作關係長期住在東京，而日本政府為了應對少子化，有非常完善的不孕治療補助制度。如果是不做 PGS（胚胎染色體篩檢）的基礎試管療程，扣掉補助後費用不到台幣 8 萬！雖然那時候也去看了2-3家台北有名的試管診所，家人也都在台北，相對有比較多的支持與陪伴，但是對比回台灣需要額外請假、買機票、再找診所，日本當地不僅方便，也省下很多花費。此外，日本的醫療步調偏謹慎，對我來說很安心。 這篇文章是我們進入試管療程後的第一個階段紀錄：取卵手術的準備與實際經驗分享。如果你也正在考慮試管，或者正在經歷一樣的路程，希望我的紀錄能陪伴你，讓這段旅程不再那麼孤單。 🩺 試管前的檢查流程：確保自己的身體是準備好的！ 在日本，進入試管嬰兒療程前的步調可以說是非常謹慎細緻。診所會建議你先做一系列檢查，確保身體狀況適合進入下一階段。除了常見的 AMH 值檢測（用來了解卵巢庫存量）、輸卵管攝影、以及 遺傳性疾病檢測外，還有一項我在台灣比較少聽過的檢查——子宮內細菌叢檢查。 這個檢查的目的，是檢視子宮內的菌種與菌數，評估子宮環境是否適合胚胎著床。如果菌叢失衡，醫生會先進行調理，避免後續植入失敗的風險。 更讓我驚喜的是，在東京這邊，多數這類檢查都可以透過政府補助，大幅減輕經濟壓力。我甚至遇到過全額補助的情況，幾乎不用自掏腰包。這一點對於長期備孕的夫妻來說，真的相當貼心。 💉 打針的挑戰與小插曲： 戳下第一針！發現也沒什麼啦～ 我的 AMH 值屬於偏高，因此醫生為了避免「卵巢過度刺激症候群（OHSS）」的風險，針劑劑量特別控制得少一些。 不過在東京的這家診所，和台北一些診所不同，並沒有提供免費回診打針的服務，所以從第一針開始，我就得自己硬著頭皮往肚皮扎下去！ 還記得準備打第一針時，心裡真的是超級害怕，甚至還對著老公發脾氣（真是無辜受害者哈哈）。沒想到鼓起勇氣扎下去之後，發現根本沒那麼痛，比起不小心被原子筆戳到自己還要輕鬆。 從那之後，我就順順地依照醫生規定的時間打針和口服排卵藥。雖然偶爾上班忙到差點忘記，但我很快養成習慣，用手機鬧鐘和行事曆提醒自己，確保不會漏掉任何一次劑量。 取卵手術當天的過程很快，術後的前三天我非常注重休息，也聽從醫生建議，多喝水與電解質飲料來幫助代謝與恢復。那幾天幾乎是「水瓶不離手」，也放慢了生活步調。 最後的結果比我預期還要好——總共取了 13 顆卵！當醫生告訴我數字的那一刻，心裡真的鬆了一大口氣，覺得一切辛苦的檢查、打針與等待都非常值得。 如果你對 試管嬰兒、不論是在台北或是東京的婦產科經驗、日本不孕治療補助…